• BIST 106.991
  • Altın 151,930
  • Dolar 3,6762
  • Euro 4,3196
  • İstanbul 18 °C
  • Ankara 11 °C
  • İzmir 21 °C
  • Adana 18 °C
  • Antalya 21 °C

110 yıllık yaşamın sırrı bu diyette

110 yıllık yaşamın sırrı bu diyette
Aydın'ın Koçarlı İlçesi'nde yaşayan 102 yaşındaki Ayşe Aktaş, ilerlemiş yaşına rağmen kendi işini kendisi görüyor. 60 yıldır çay, kahve ve yumurta diyeti uygulayan Ayşe Nine, sağlığını buna borçlu olduğunu söyledi.

Koçarlı'nın Bağcılar Mahallesi'nde yaşayan, kimliğine göre '1914' doğumlu, yani 102 yaşında olan, ancak nüfus cüzdanının geç çıkarıldığını, aslında 110 yaşının üstünde olduğunu söyleyen Ayşe Aktaş, gençlere taş çıkartıyor. 
Sağlıklı yaşamını diyetine borçlu olduğunu söyleyen 5 çocuk, 13 torun, çok sayıda torun çocuğu ve bir de torununun torununu görme şansı bulan Ayşe nine, halen geçmişte ne yaşadıysa hatırlıyor. Oğlu Kemal Aktaş'ın yanında tek gözlü bir odada kalan Ayşe nine, kendi yemeğini kendi yapıyor. Kimseye işini bırakmayan Ayşe nine, yakınlarını  ziyaret etmeyi de ihmal etmiyor.

60 YILDIR ÇAY VE KAHVE İÇMİYOR 
Yediklerine çok dikkat ettiğini söyleyen Ayşe nine, "Marketlerden satın alınan tatlı türlerini asla yemem. Hazır meyve suyunu içmem. Meyvenin iyisini sever, özellikle şeftaliye bayılırım. 60 yıldan beri çay, kahve ve yumurtadan uzak duruyorum. Bol su içerim. Başkasının eline bakmam, kendim pişirir, kendim yerim. Babam gençlik yıllarımda bana çok sarıçam balı yedirdi. Sağlığa çok faydalı. Perhiz yapmasam bu denli sağlıklı yaşamım olmazdı. Şu an yürüyebiliyorsam, gülüp konuşabiliyorsam, bunu yaptığım perhiz sayesinde koruduğum sağlığıma borçluyum" dedi.

cay.jpg

"YOKLUK VARDI"
Gençlik yıllarında ülke savaştan çıktığı için yokluğu da yaşadığını anlatan Ayşe nine, "Cumhuriyet'in kurulduğu yılları çok iyi hatırlıyorum. Çok yokluk vardı. Yiyecek, giyecek bulamazdık. Ama şu an istediğimiz her şeyi bulabiliyoruz. O yıllarda çok çalıştık. Eşim Ali Aktaş 2000 yılında vefat etti. 16 yıldan beri yalnız yaşıyorum. Her yaşadığım gün için Allah'a dua ediyorum" dedi.

      UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
      Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
      Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
    Diğer Haberler
    Tüm Hakları Saklıdır © 2016 ABC Gazetesi | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : +90 212 963 1051 (pbx)