Uyku hapları bir paket sigara kadar tehlikeli
Uyku hapları bir paket sigara kadar tehlikeli Uykuya yardımcı olması için alınan hapların insan sağlığını tehlikeye sürüklediği ortaya çıktı.Daily Mail'de yer alan habere göre yapılan araştırmalar uyku haplarının günde bir paket sigara içmek kadar tehlikeli olduğunu...
Uykuya yardımcı olması için alınan hapların insan sağlığını tehlikeye sürüklediği ortaya çıktı.
Daily Mail'de yer alan habere göre yapılan araştırmalar uyku haplarının günde bir paket sigara içmek kadar tehlikeli olduğunu ortaya koydu. Bu hapların kanser, inme ve hatta kalp krizi ile bağlantılı olduğu araştırmacılar tarafından belirlendi.
Arizona Devlet Üniversitesi'nden Uyku Araştırmacısı Shawn Youngstedt, iyi bir uyku isteyenlere egzersiz yapmalarını öneriyor. Bu kısa süreli fiziksel aktivitenin insanı doğal olarak uykuya dalmaya yönlendireceğini söyleyen Youngsted, bunun metabolizmayı hızlandırdığını da söylüyor.
Youngstedt CNN'ne yaptığı açıklamada ise, "Uyku hapları son derece tehlikeli, günde 1 paket sigara içmek kadar kötüler. Yaşlılarda enfeksiyonlara, demanslara neden olmalarının yanı sıra birkaç hafta sonra etkinliklerini de kaybediyorlar. Bunun yerine, düzenli bir uyku için daha sağlıklı, daha ucuz ve yapılması kolay bir yöntem var. Araştırmalar fiziksel olarak aktif olanların uykusuzluk sorunu yaşamadıklarını gösteriyor" diye konuştu.
"Uyku hapları bir paket sigara kadar tehlikeli" haberi, 02 Haziran 2017 tarihinde yazılmıştır. 02 Haziran 2017 tarihinde de güncellenmiştir. Sağlık kategorisi altında bulunan Uyku hapları bir paket sigara kadar tehlikeli haberi 2017 yılına aittir. Bu haberin yanı sıra sayfamızda birçok güncel bilgi ve son dakika haberler yer almaktadır. Uyku hapları bir paket sigara kadar tehlikeli 2024 konusundaki bu haber içeriği objektif bakış açısının yansımasıdır. Sağlık konusunda 24 Nisan 2024 tarihlidir, bugüne ait güncel gelişmelerden haberdar olmak için bizi Twitter ve Facebook sayfalarımızdan takip edin.
YORUM YAZ
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.